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 赤いリンゴについて、考えないでください。 そう言われたとき、頭の中から「 赤いリンゴ 」を取り除くことは、きわめて困難です。 それができなくても、安心してください。 人間の脳は、そのようにできています。 このように、頭の中から取り除くことを「 思考抑制 」といいます。 しかし、この「 思考抑制 」は、逆効果です。 ※ 思考抑制wikipedia（英語） 「思考」と「迷い」、あるいは思考を止める簡単な方法 10 北川貴英 Taka, Systema Tokyo 1657 ¥500 あまり深く考えてはいけない。 だからこそ、思考を止める。 一番の特効薬は、今を全力で生きること。 目の前のことに集中する やるべきことをサッサとやる ※最優先することにベストを尽くす エネルギーの消費や浪費になるのは消極的なネガティブな思考です。 思考を止める 2話 潜在意識的視点から思考を止めることの大切さを語る 漫画アート芸術家 思考を止める スピリチュアル